Η Τετάρτη 21 Δεκεμβρίου σηματοδοτεί την επίσημη έναρξη της χειμερινής περιόδου στο Βόρειο Ημισφαίριο με το Χειμερινό Ηλιοστάσιο. Αυτό το αστρονομικό γεγονός φέρνει τη συντομότερη περίοδο φωτός της ημέρας και τη μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου. Αύριο, οι περιοχές κοντά στον Βόρειο Πόλο δεν θα έχουν χειμερινό ηλιακό φως, ενώ οι περιοχές κοντά στον Νότιο Πόλο δεν θα έχουν καλοκαιρινό σκοτάδι. Το Χειμερινό Ηλιοστάσιο ονομάζεται συχνά η συντομότερη ημέρα του χρόνου, επειδή έχει τη μικρότερη περίοδο φωτός της ημέρας.
Ωστόσο, είναι επίσης η μεγαλύτερη ηλιακή μέρα του χρόνου. Γύρω από τα ηλιοστάσια, οι ηλιακές ημέρες είναι ελαφρώς μεγαλύτερες από τον μέσο όρο των 24 ωρών που χρησιμοποιούν τα ρολόγια μας για να παρακολουθούν τον χρόνο. Στην ανατολική ζώνη ώρας, το ηλιακό μεσημέρι της 21ης Δεκεμβρίου έως το ηλιακό μεσημέρι στις 22 Δεκεμβρίου θα είναι 29,8 δευτερόλεπτα μεγαλύτερο από τη συνηθισμένη 24ωρη ημέρα μας.
Τι θα κάνετε με αυτόν τον επιπλέον χρόνο;
Στο διάστημα μιας κανονικής ημέρας, ένα χρονικό μπλοκ σχεδόν 30 δευτερολέπτων δεν σημαίνει πολλά. Καθόμαστε στα γραφεία μας, στα θρανία μας, πληκτρολογώντας για πολύ περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα χωρίς να κουνάμε μάτι. Αλλά έχετε σκεφτεί τον αριθμό των φορών που χτυπά η καρδιά σας (περίπου 36), τον αριθμό των σκέψεων που διατρέχουν το μυαλό σας (περίπου 25) και τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που παράγει το σώμα σας (περίπου 72 εκατομμύρια) σε αυτό το «ασήμαντο» ποσό χρόνου;
Κάθε στιγμή στο χρόνο είναι μια ευκαιρία.
Εάν πιστεύετε ότι τίποτα σημαντικό δεν μπορεί να συμβεί σε 29,8 δευτερόλεπτα, απλώς παρακολουθήστε το τέλος ενός ισόπαλου αγώνα μπάσκετ ή παρατηρήστε ένα τσιτάχ να περιπλανάται. Στην εποχή της Φύσης, 29,8 δευτερόλεπτα μπορεί να σημαίνουν τη διαφορά μεταξύ ενός μονοπατιού για περπάτημα και ενός χιονισμένου αναχώματος.
Τώρα λοιπόν που έχετε επιπλέον 29,8 δευτερόλεπτα στην ημέρα σας, πώς θα τα ξοδέψετε;
Κάποια εξάσκηση Qigong θα ήταν μια καλή αρχή!
Η Χρυσή Μπέρου πραγματοποιεί τέσσερις εποχιακές συναντήσεις κατά τη διάρκεια του έτους για να σας βοηθήσει να μεταβείτε—σώμα, μυαλό και πνεύμα— στην επόμενη σεζόν. Εγγραφείτε εδώ για το χειμερινό μας ταξίδι που ενισχύει τη θερμοκρασία και το Qi από τις 9 έως τις 26 Ιανουαρίου 2023.
Ρίξτε μια ματιά στο Ημερολόγιο Εκδηλώσεων ή στην αρχική σελίδα, για να μάθετε τι άλλο συμβαίνει το νέο έτος!
Ξεκινήστε το 2023 με το δεξί πόδι και κάντε κάθε στιγμή να μετρά!
"Αποσπάσματα από τη Σοφία του Qigong"
