Όταν αναζητάτε και προσπαθείτε να είστε και να νιώσετε άνευ όρων αγάπη στη ζωή σας, μερικές φορές, παλιές ιστορίες μπορούν να φιλτραριστούν και να φέρουν μαζί τους παλιές προσδοκίες που δεν ικανοποιήθηκαν από αυτό που νομίζατε ότι έπρεπε να είναι η αγάπη, αμφιβολίες και φόβους.
Κάθε φορά που ανοίγετε την επίγνωσή σας σε υψηλότερες ενέργειες αγάπης, οι υπόλοιπες χαμηλότερες ενέργειες για την αγάπη θα αναδυθούν στην επιφάνεια. Αυτές οι ενέργειες θα σας δείξουν ποιο μέρος του εαυτού σας δεν έχει νιώσει αγάπη.
Κάντε στον εαυτό σας την εξής ερώτηση:
"Υπάρχει κάποιο μέρος του εαυτού μου που φοβάται να αγαπήσει και να αγαπηθεί;"
Πηγαίνετε μέσα σας και μείνετε ακίνητοι για λίγα λεπτά και μετά απλώς αρχίστε να γράφετε ό,τι σας έρχεται.
Τώρα, αφιερώστε λίγα λεπτά για να μιλήσετε σε αυτό το μέρος του εαυτού σας με τον πιο απαλό τρόπο και να μεταφέρετε, με τον δικό σας τρόπο και λόγια, ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να νιώθετε αυτόν τον φόβο.
Με πόσους διαφορετικούς τρόπους μπορείτε να καθησυχάσετε τον εαυτό σας ότι όλα είναι εντάξει και ότι αυτό το μέρος του εαυτού σας, που ένιωθε ή νιώθει φόβο, είναι ασφαλές και βαθιά αγαπημένο από την Ψυχή σας και το Σύμπαν;
"Αποσπάσματα από τη Σοφία του Qigong"
