Η θεραπευτική άσκηση στο Zhineng Qigong ονομάζεται "La Qi" μέθοδος.
Ο εσωτερικός χώρος μεγαλώνει από μέσα προς τα πάνω, προς τα κάτω, στα αριστερά και στα δεξιά πλαϊνά, μπρος - πίσω… Το ουσιαστικό χαρακτηριστικό αυτής της άσκησης είναι να ανοίξετε όλο το σώμα προς όλες τις κατευθύνσεις έτσι ώστε να δημιουργήσετε φυσική σύνδεση με την Ολότητα. Είμαστε έτσι κι αλλιώς, συνδεδεμένοι με το Baihui και τα πόδια μας είναι πάντα ριζωμένα βαθιά μέσα στη γη.
Εξαρτάται από το επίπεδο και την ανάπτυξη της συνειδητότητας, κατά πόσο αισθανόμαστε, ενώ ασκούμαστε στη «La Qi» – μέθοδο, το μπλοκαρισμένο ή άρρωστο Qi, να φεύγουν από το σώμα, όταν ανοίγουμε τα χέρια, και το αγνό Qi, αυτόματα και απόλυτα φυσικά, να εισέρχεται βαθιά μέσα μας, όταν κλείνουμε τα χέρια ξανά.
Αν είμαστε νοητικά ικανοί να διαλύσουμε όλους τους φυσικούς περιορισμούς, το Qi ρέει αρμονικά, διαπερνώντας το σώμα μας, ως το βάθος- και δεν υπάρχει πραγματικά τίποτε, που να μπορούσε να μείνει πίσω ως «παθογόνο/ νοσηρό».
Η θεραπεία, πάντα, αρχίζει από μέσα-επομένως η "La Qi" μέθοδος, όσο απλή μπορεί να φαίνεται αρχικά, είναι ειλικρινά μια «υγιής» μέθοδος με εξαιρετική θεραπευτική δυναμική. HYLT!
Xρυσή Μπέρου