Στην παράδοση του Zhineng Qigong είναι καλά κατανοητό και τεκμηριωμένο ότι όλες οι ασθένειες και όλες οι προκλήσεις για την υγεία βασίζονται σε απόφραξη της φυσικής ενέργειας – ή στη ροή του chi.
Το μυαλό, το σώμα και η καρδιά σας λειτουργούν και αντιδρούν με βάση τα παλιά πρότυπα που έχουν μάθει στο παρελθόν ως αντίδραση στο άγχος, το τραύμα ή άλλες συνθήκες ζωής.
Η ενέργεια του φόβου και του στρες συσσωρεύεται και αποθηκεύεται στο σώμα, ωστόσο είναι η ίδια με την ενέργεια της θεραπείας. Το κλειδί είναι να ξεκλειδώσετε τη ροή για να την απελευθερώσετε έτσι ώστε να ξεκινήσει η επούλωση.
Η συνεπής εξάσκηση του Qigong ξεκλειδώνει τη ροή ενέργειας μέσα σας και βοηθά στην αποκατάσταση νέων προτύπων – για να παραμείνετε ανοιχτοί και να διατηρήσετε μια κατάσταση προσοχής ακόμα και όταν υπάρχουν προκλήσεις ή οι συνήθεις αγχωτικές συνθήκες της καθημερινής ζωής.
Όταν λοιπόν αποκατασταθεί αυτή η σύνδεση, η ροή δεν είναι πλέον μπλοκαρισμένη και αισθάνεστε πιο ενεργοποιημένοι και αναζωογονημένοι … και η επούλωση μπορεί να λάβει χώρα.
Όσο περισσότερο ανοίγει η ροή ενέργειας, τόσο περισσότερο αντιμετωπίζετε σωματική, συναισθηματική και ψυχική ευεξία. Έτσι, καθώς απελευθερώνουμε αυτήν την ενέργεια και την αφήνουμε να ρέει, αλλάζουμε το μήνυμα, αλλάζουμε τον προγραμματισμό, αλλάζουμε τη συμπεριφορά από ένα άγχος ή μια αντίδραση τραύματος – μια συστολή της ενέργειας – σε ένα άνοιγμα που επιτρέπει την ανακούφιση και τη θεραπεία.
Δεν απελευθερώνετε μόνο το άγχος, αλλά και επαναπρογραμματίζετε τον εαυτό σας, μέσα και έξω, για να ανταποκριθείτε στη ζωή με τον πιο επιβεβαιωτικό τρόπο ζωής.
Ως πρόσθετο μπόνους, η καθημερινή πρακτική επαναφορτίζει τη ζωή σας, όπως το φαγητό για το μυαλό και την καρδιά σας, καθώς και το σώμα σας, φροντίζοντας σας συνεχώς, καθώς επεκτείνετε τις δυνατότητες και τις επιδεξιότητές σας.
