Είμαστε συνεχώς περικυκλωμένοι από ασύρματα σήματα. Από κινητά τηλέφωνα, ασύρματα ακουστικά και έξυπνες τηλεοράσεις μέχρι πύργους κινητής τηλεφωνίας και δρομολογητές, φαίνεται ότι τα σήματα WiFi είναι απλά παντού. Πολλές μελέτες έχουν διεξαχθεί για να δείξουν τις βλαβερές συνέπειες του WiFi στο σώμα, και ακόμη και η εξάρτησή μας από τις συσκευές μας αυξάνεται.
Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε;
Η πρώτη ανάρτηση αυτής της σειράς πρόσφερε συμβουλές για τον περιορισμό της έκθεσης στο WiFi από τα κινητά τηλέφωνα. Εδώ, θα εξερευνήσουμε τους κραδασμούς που προκαλούν άγχος και τι συμβαίνει ενώ οδηγείτε.
Δονήσεις και στρες
Κάθε σύστημα οργάνων στο σώμα μας δονείται με τη δική του ενεργειακή συχνότητα. Όταν το Qi ρέει αρμονικά μέσα στο σώμα, αυτές οι δονήσεις σχηματίζουν μια αριστοτεχνική συμφωνία. Αλλά όταν βρισκόμαστε υπό πίεση, το σώμα μας δονείται ακανόνιστα, δυσκολεύοντας τη σύνδεση τόσο με τον εαυτό μας όσο και με τη φύση γύρω μας.
Το άγχος δεν είναι απλώς κάτι που βιώνουμε όταν εργαζόμαστε, μετακινούμαστε ή αντιμετωπίζουμε μια δύσκολη κατάσταση. Όλες οι διακοπές στις κανονικές μας δονήσεις—WiFi, 5G και παρόμοια—είναι πηγές άγχους για το σώμα.
Ενώ το Τσιγκόνγκ, το Τάι Τσι και ο διαλογισμός είναι θαυμάσιοι τρόποι για να βοηθήσουν στην απομάκρυνση του στρες και στην εξισορρόπηση, γιατί καταρχάς κάνουμε το σώμα μας να δουλεύει τόσο σκληρά;
Οδήγηση
Σύμφωνα με το AAA, οι Αμερικανοί ξοδεύουν συλλογικά 70 δισεκατομμύρια ώρες οδήγησης κάθε χρόνο. Μεγάλο μέρος αυτού του χρόνου αφιερώνεται μιλώντας σε ένα κινητό τηλέφωνο ή χρησιμοποιώντας GPS μέσω μιας ασύρματης συσκευής Bluetooth. Τα αυτοκίνητα είναι ουσιαστικά μεταλλικά περιβλήματα. Η χρήση συσκευών στα αυτοκίνητα δημιουργεί θερμά σημεία ακτινοβολίας και εκπέμπει υψηλότερα επίπεδα ακτινοβολίας.
Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε για να περιορίσουμε την έκθεσή μας;
1. Απενεργοποιήστε ή περιορίστε την πρόσβαση Bluetooth και την ασύρματη πρόσβαση του αυτοκινήτου. Μάθετε πώς να απενεργοποιείτε το Bluetooth και το WiFi στο αυτοκίνητό σας. Αυτό όχι μόνο είναι καλύτερο για την υγεία σας, αλλά οδηγεί σε ασφαλέστερη και λιγότερο αποσπασμένη οδήγηση.
2. Χρησιμοποιήστε ένα plug-in GPS. Η χρήση ενσύρματων συσκευών θα περιορίσει σημαντικά την έκθεσή σας.
3. Γυρίστε τη ρύθμιση του τηλεφώνου σας σε "Λειτουργία αεροπλάνου".
"Αποσπάσμαα από την Σοφία του Qigong"
