Επιστροφή στον Εσωτερικό Ναό
Τι είναι αυτό το σώμα;
Αυτό που αναπνέει αυτή τη στιγμή. Αυτό που κρατάει τη μνήμη σας, την ανθεκτικότητά σας, τη λαχτάρα σας να γυρίσετε σπίτι.
Τι ζει εδώ, κάτω από την επιφάνεια της σκέψης;
Καθώς επιβραδύνουμε και μαλακώνουμε, μια νέα κατανόηση αρχίζει να αποκαλύπτεται. Το σώμα δεν χρειάζεται να πιέζεται, να αναλύεται ή να βελτιώνεται. Κουβαλάει τη δική του σοφία - πάντα ζωντανή, πάντα παρούσα - απλώς περιμένοντας τη συνειδητή σας επίγνωση να την συναντήσει πλήρως.
Αυτή η αναγνώριση ανοίγει αργά. Μερικές φορές ξεκινά ως μια αναπνοή, που προσγειώνεται διαφορετικά. Μια αίσθηση που μοιάζει περισσότερο με ακρόαση παρά με αντίδραση. Ένας απαλός παλμός στο στήθος όπου κάποτε νιώθατε μούδιασμα.
H Δασκάλα Χρυσή μας προσκαλεί σε μια σχέση με το σώμα που βασίζεται στο σεβασμό και την ανάμνηση. Διδάσκει ότι το σώμα σας δεν είναι ξεχωριστό από την βαθύτερη αλήθεια σας — είναι ο ναός μέσω του οποίου ζει αυτή η αλήθεια.
Κάθε αναπνοή είναι μια πρόσκληση.
Κάθε αίσθηση φέρει νοημοσύνη.
Κάθε κύτταρο θυμάται την ολότητα από την οποία προήλθατε.
Όταν σταματάτε, αρκετά, για να νιώσετε, αρχίζετε να βιώνετε αυτό που υπάρχει ήδη μέσα σας.
Αρχίζετε να νιώθετε το σώμα ως:
Αυτή η μετατόπιση δεν είναι κάτι που την επιβάλλετε. Προκύπτει φυσικά όταν εστιάζετε με συμπόνια σε αυτό που είναι ζωντανό μέσα σας. Το τσι πεδίο είναι ήδη ξύπνιο μέσα στο σώμα σας. Κάθε αναπνοή εμβαθύνει τη σύνδεσή σας.
Αν κάτι μέσα σας αναδεύεται, μπορείτε να συνεχίσετε να εξερευνάτε αυτές τις διδασκαλίες μέσω της σειράς ηχητικών αρχείων και άρθρων της ιστοσελίδας της Δασκάλας Χρυσής Μπέρου. Εγγραφείτε στο newsletter μας και λαμβάνετε συχνά τις τελευταίες ενημερώσεις μας και εκδηλώσεις μας. Τα μαθήματα ξεκινούν τον Οκτώβριο, όπου θα έχετε όλο τον χρόνο για να γνωρίσετε τις διδασκαλίες που σας οδηγούν στο Σπίτι, σε μια Ενσωματωμένη Αφύπνιση.
Υ.Γ. «Το σώμα είναι το πεδίο της αφύπνισης. Όταν εισέρχεστε πλήρως, ο ναός αποκαλύπτεται.» — Αποσπάσματα από τη Σοφία του Qigong
