Θα ήθελα να μοιραστώ κάποιους οραματισμούς και Qi συναισθήματα, που έχουν βοηθήσει στη πρακτική μου.
Όταν στέλνουμε Qi (τσι’ι) μέσα στο σώμα, οραματιζόμαστε το σώμα, βαθιά στο κέντρο - τα κύτταρά του, καθώς και όλα τα μέρη, που δημιουργούν τα κύτταρα.
Τελευταία, έχω συνειδητοποιήσει πόσο σημαντικό είναι να μάθουμε να δεχόμαστε το Qi, επίσης βαθιά. Υπάρχουν τα μέρη «αποστολείς» και τα μέρη «δέκτες».
Πρώτα συνδέομαι βαθιά μέσα μου κι αισθάνομαι ότι η περιοχή του σώματος είναι συνειδητή/παρούσα και παρατηρεί το Qi, που του έχει σταλεί και «ξυπνάει» για να το δεχθεί. Επίσης, δεν είναι μόνο παρόν και παρατηρεί αλλά, δέχεται το Qi, γεμάτος/η χαρά. Προσθέτοντας το συναίσθημα της χαράς και της ευτυχίας ενθαρρύνει εκείνο το μέρος του σώματος να δεχθεί ακόμη πιο βαθιά.
Έτσι, για παράδειγμα, αν στείλω Qi μέσα στην κοιλιά μου, η κοιλιά μου άμεσα το παρατηρεί και διεγείρει… ξυπνάει… και το μέρος έχει το συναίσθημα της ευγνωμοσύνης, γιατί το έχω παρατηρήσει ή προσέξει, και αισθάνεται πολύ χαρούμενο και δέχεται. Έτσι, με ένα τρόπο, έχουμε πολλά qi όντα μέσα μας, που μας αγαπούν όταν εκπέμπουμε Qi μέσα.
Ένα πράγμα ακόμη να θυμίσω, είναι ότι όταν αισθανόμαστε το Qi να κινείται μέσα στο σώμα μας, το Qi από μόνο του έχει συνειδητότητα.
Πολλή αγάπη και Qi,
Xρυσή Μπέρου
