Είναι υπέροχο να γνωρίζεις πολλά, αλλά το να τα εφαρμόζεις στην πράξη είναι διαφορετική ενέργεια, υψηλότερη ενέργεια, και καθώς συνεχίζεις να εξασκείς αυτά που ξέρεις, ανακαλύπτεις με τον πιο υπέροχο τρόπο ότι γίνεσαι το μάθημα που εξασκείς. Ασκείσαι στο σπίτι, εξασκείς το μάθημα παντού και σε ό,τι κάνεις.
Η εκμάθηση του Τσιγκόνγκ έχει να κάνει με την εξάσκηση. Δεν χρειάζεται να ξέρεις περισσότερα για το Τσιγκόνγκ, για να το κάνεις ή για να απολαύσεις τα οφέλη του. Δεν χρειάζεται καν να το καταλάβεις. Απλώς πρέπει να το κάνεις. Η εκμάθηση του Τσιγκόνγκ είναι μόνο 30 ή 20 ή ακόμα και 10% των πληροφοριών που γνωρίζεις. Η «εκμάθηση» του Τσιγκόνγκ είναι στην πραγματικότητα 70 ή 80 ή ακόμα και 90% εξάσκηση.
Λοιπόν, μάθετε από τον φίλο μας που έγραψε: «Δεν χρειάζεται να ξέρεις περισσότερα για το Τσιγκόνγκ για να το κάνεις ή για να απολαύσεις τα οφέλη του. Δεν χρειάζεται καν να το καταλάβεις. Απλώς πρέπει να το κάνεις!» Οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώνουμε με το να σκεφτόμαστε το αντίθετο. «Μόλις μάθω τα πάντα για αυτό το πράγμα, τότε μπορώ να το κάνω πραγματικά, πραγματικά καλά».
Όχι με το Τσιγκόνγκ. Μόνο κάνοντας το μαθαίνεις, και όσο περισσότερο το κάνεις, τόσο περισσότερο το καταλαβαίνεις. Έτσι, ξέρεις ήδη τι πρέπει να ξέρεις.
Απλώς ξεκίνα! Όσο πιο γρήγορα αναλάβεις δράση, τόσο πιο γρήγορα θα νιώσεις καλά.
Πρακτική κάθε μέρα, ακόμα κι αν είναι μόνο για λίγα λεπτά.
Το Τώρα είναι ένα καλό σημείο για να ξεκινήσεις.
"Αποσπάσματα από τη Σοφία του Qigong"
