Σύμφωνα με την αρχαία κινεζική φιλοσοφία υγείας, ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας που η καρδιά έχει προτεραιότητα έναντι όλων των άλλων μερών του μεσημβρινού σας συστήματος. Για έναν ολόκληρο μήνα, η καρδιά κυβερνά το τενοντοϊνδικό μεσημβρινό σύστημα, το μοναδικό μέρος του ενεργειακού σας συστήματος που φέρει την ευθύνη για τα προστατευτικά και αμυντικά σας συστήματα.
Αυτόν τον μήνα, λόγω του ρόλου της, η καρδιά σας καθορίζει την εστίαση και την αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού σας συστήματος, καθώς και τι θα επιλέξετε να φέρετε βαθιά στην επίγνωσή σας και τι θα επιλέξετε να αγνοήσετε ή απλώς να αφήσετε να σας κατακλύσει. Τα ενεργειακά σας πεδία είναι πεδία συνείδησης και αυτόν τον μήνα η καρδιά σας ηγείται της φόρτισης στη συνείδησή σας, εξισορροπώντας τι συμβαίνει στον βαθύ εσωτερικό σας κόσμο και πώς το φέρνετε στον υπέροχο εξωτερικό σας καθημερινό κόσμο.
Κάθε όργανο έχει μια πολύ συγκεκριμένη δόνηση και το καθένα από αυτά προσθέτει μια ελαφρώς διαφορετική ενεργειακή απόχρωση ή φακό στον τρόπο που αλληλεπιδράτε με τον εσωτερικό και εξωτερικό σας κόσμο. Δεν είναι τυχαίο ότι αυτή είναι η εποχή του χρόνου που εστιάζουμε στην ειρήνη, τη χαρά, τη σύνδεση, την επανασύνδεση και την αγάπη.
Αυτές είναι όλες ιδιότητες της συνείδησης της καρδιάς, αυτή η τεράστια και πλούσια σοφία που ρέει από το κέντρο της ύπαρξής σας και διαπερνά κάθε κομμάτι του σωματικού σας συστήματος μέσω του εκπληκτικά πλούσιου και άφθονου αίματός σας, και στη συνέχεια μέσω του ενεργειακού σας συστήματος μέσω του πολύπλοκου και δυναμικού καρδιακού σας πεδίου.
Από τότε που ξεκίνησα να ασχολούμαι με το Qigong, βρίσκομαι σε βαθιά κοινωνία με την καρδιά μου, νιώθω περιέργεια, ακούω πολύ προσεκτικά το τραγούδι της. Μου τραγουδάει, μου το υπενθυμίζει, με θυμάται με ελαφρώς διαφορετικούς τρόπους, με φέρνει όλο και πιο κοντά στον δικό μου ενεργειακό πυρήνα, την ενέργεια της ψυχής μου. Με έχει κάνει να σκέφτομαι ακόμα πιο βαθιά τα μονοπάτια της ψυχής και πώς ο καθένας από εμάς μπορεί να ζήσει σε πλήρη έκφραση αυτής της ενέργειας που είναι η ψυχή σας.
Σας έχω εκφράσει ευγνωμοσύνη στο παρελθόν και το κάνω ξανά εδώ. Επειδή υπάρχεις, μπορώ να εκφράσω την ψυχή μου πληρέστερα. Με ενδυναμώνεις να ασκούμαι, να γράφω, να σκέφτομαι, να βυθίζομαι βαθιά στο κοσμικό ενεργειακό πεδίο, για να συλλέγω νέες γνώσεις και πληροφορίες. Με βοηθάς να γίνω περισσότερο ο εαυτός μου και γι' αυτό σου είμαι για πάντα ευγνώμων. Και ξέρω ότι με τη σειρά μου, σε βοηθάω να γίνεις ο εαυτός σου, και έτσι εξελίσσεται ο κύκλος της έκφρασης της ψυχής.
Και Θεέ μου, το χρειαζόμαστε τώρα, τόσο βαθιά. Τα συναισθήματα αβεβαιότητας, απελπισίας, αποδυνάμωσης, αποθάρρυνσης είναι τα νήματα ιστοριών της εποχής μας, καθώς όλοι αντιμετωπίζουμε τις επιπτώσεις του στρες, την κατάρρευση της υγείας και την κατάρρευση της ανθεκτικότητας.
Κάθε ιστορία, που ακούω, τροφοδοτεί τη φωτιά της καρδιάς μου και δίνει πάθος στα μαθήματά μου, στη διδασκαλία μου και στη διευκόλυνσή μου. Είμαστε όλοι μαζί σε αυτό και ο καθένας μας βρίσκεται στη διαδικασία να θυμάται ότι έχουμε την ικανότητα να δημιουργήσουμε τη δική μας συνείδηση. Στην πραγματικότητα, περισσότερο από αυτό, έχουμε την ΕΥΘΥΝΗ να θυμηθούμε ή να ξαναθυμηθούμε τη συλλογική μας συνείδηση, την ενδυναμωμένη θέση του ανήκειν.
Καθώς καθόμουν με την καρδιά και την ψυχή μου αυτούς τους τελευταίους μήνες, έχω δεσμευτεί στον εαυτό μου, σε εσάς και στον κόσμο να βοηθήσω να γίνει το αόρατο ορατό, έτσι ώστε ο καθένας από εμάς να μπορεί να είναι ένα ΕΝΕΡΓΟ και ενδυναμωμένο μέρος της μεγάλης εξέλιξης στην οποία όλοι ζούμε αυτή τη στιγμή. Η αποστολή μου είναι να εμπνεύσω την ενθύμηση της ατομικής ψυχής για να θεραπεύσω και να ενδυναμώσω την παγκόσμια ψυχή.
Η υγειονομική περίθαλψη είναι φροντίδα της ψυχής και πιστεύω βαθιά ότι όταν αρχίσετε να είστε περίεργοι για το πώς να πλησιάσετε τη σοφία της ψυχής σας, τους ψιθύρους που εμφανίζονται στις ήσυχες στιγμές σας, στις βαθιές σας στιγμές, στις επιφάσεις και τα όνειρά σας, στους τόπους της πρόκλησης και στους τόπους της έκστασης, όταν αρχίσετε να είστε πραγματικά περίεργοι για αυτό το μέρος, τότε θα δημιουργήσουμε έναν εντελώς διαφορετικό κόσμο. Ξεκινώντας από εσάς. Ξεκινώντας από εμένα. Ένας κόσμος στον οποίο μπορούμε να νιώθουμε ισορροπημένοι, υγιείς, αρμονικοί και χαρούμενοι, ο καθένας μας.
Και όχι, σε περίπτωση που αυτό το όραμα ενεργοποιεί τον εσωτερικό σας κυνικό, δεν σκέφτομαι έναν κόσμο με ουράνια τόξα και μονόκερους, κρατάω και ενδυναμώνω ένα όραμα ενός κόσμου όπου οι άνθρωποι ζουν σε ισορροπία μεταξύ τους και με το σύμπαν. Απλό και εφικτό. Απλώς πρέπει να διορθώσουμε μερικά προβλήματα στους τρέχοντες τρόπους κατανόησης του κόσμου και να μεταμορφώσουμε ορισμένες από τις ανθυγιεινές υποθέσεις που στηρίζουν τις τρέχουσες κοινωνικές μας δομές.
Υποθέσεις όπως:
Η Γη είναι απλώς ένας πόρος που πρέπει να κυριαρχήσουμε
Υπάρχει μια φυσική τάξη ή ιεραρχία στη ζωή στη Γη, με τους ανθρώπους να είναι κυρίαρχοι στην κορυφή.
Οι νεκροί δεν μας επηρεάζουν πλέον.
Η ιστορία ανήκει στο παρελθόν
Η οικονομία πρέπει να αναπτυχθεί
Το βιοϊατρικό μοντέλο υγείας είναι το μόνο μοντέλο υγείας
Θα ζήσω τη ζωή που θέλω όταν συνταξιοδοτηθώ ή όταν κερδίσω το λαχείο
Δεν είμαι αρκετός/ή όπως είμαι, πρέπει να προσπαθήσω να γίνω καλύτερος/η
Δεν υπάρχει άλλος τρόπος
Είναι αυτό που είναι
Όχι. Αυτή η τρέχουσα πραγματικότητα δεν είναι η πραγματικότητα που είμαστε εδώ για να βιώσουμε. Έχουμε κληρονομήσει ένα παλιό σύστημα που μεταβάλλεται, αλλάζει και γίνεται. Αυτή τη στιγμή βρισκόμαστε στη διαδικασία να γινόμαστε περισσότεροι, να γινόμαστε διαφορετικοί, να γινόμαστε ένα νέο επίπεδο συνείδησης. Ως συλλογικότητα μπορεί να μην έχουμε ακόμα τις σωστές απαντήσεις, ίσως δεν έχουμε καν τις σωστές ερωτήσεις ακόμα, αλλά γινόμαστε, και εσείς έχετε έναν ρόλο σε αυτό, έχω έναν ρόλο σε αυτό. Και μαζί θα βοηθήσουμε στη διαμόρφωση του κόσμου που περιμένει να δημιουργηθεί.
Έχω να πω τόσα πολλά, και θα λέω όλο και περισσότερα τους επόμενους μήνες, λίγα χρόνια και μερικές δεκαετίες! Ας τελειώσουμε λοιπόν με τον ίδιο τρόπο που ξεκίνησα. με την καρδιά.
Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας αυτόν τον Δεκέμβριο (και πάντα). Καθώς προχωράτε στην πολυκοσμία των χειμερινών γιορτών, αφιερώστε λίγο χρόνο για να νιώσετε άνετα με την καρδιά σας.
Γίνετε περίεργοι... Ποιο είναι το τραγούδι της καρδιάς σας; Πώς μπορείτε να μεταφράσετε αυτό το τραγούδι στην ιστορία της καρδιάς σας και στη συνέχεια να την φέρετε στην καθημερινότητά σας;
Όμορφες ερωτήσεις για να μας απασχολήσουν αυτόν τον Δεκέμβριο καθώς προχωράμε προς τις βαθιές εποχές του χειμώνα.
