Τo τέλος του καλοκαιριού είναι κοντά μας, με τους ζεστούς, λασπώδεις καιρούς και τις καταιγίδες με απογευματινή ζέστη. Το τέλος του καλοκαιριού θεωρείται μία από τις πέντε μεγάλες εποχές στην Ανατολή, σύμφωνα με το Πλαίσιο Συνείδησης των Πέντε Στοιχείων. Αυτή η αρχαία θεωρία αλληλεξαρτήσεων περιγράφει πώς επηρεαζόμαστε από πολλές πτυχές της Φύσης.
Είμαστε όλοι ενεργειακά όντα. Όλη η ζωή - ο άνθρωπος, το φυτό, το ζώο και το Σύμπαν - συνδέονται στην ευρύτερη εικόνα.Τα τέλη του καλοκαιριού ξεκινούν περίπου την τρίτη εβδομάδα του Αυγούστου και διασχίζουν την Φθινοπωρινή Ισημερία. Τον Αύγουστο, η Φύση διέρχεται την τελευταία έκρηξη ανάπτυξης πριν από τη συγκομιδή.
Η ενέργεια αυτής της σεζόν αντιστοιχεί στο θρεπτικό στοιχείο της Γης. Οι επόμενες εβδομάδες είναι μια σημαντική στιγμή για αυτο-θρέψη και αυτοκαλλιέργεια. Αυτή είναι μια ισχυρή στιγμή για να πλήρη ωρίμανση και μεταμόρφωση, χρησιμοποιώντας την τελευταία άφθονη ενέργεια του καλοκαιριού. Το στομάχι και ο σπλήνας συνηχούν με την ενεργητική δόνηση του τέλους του καλοκαιριού. Εάν αυτό το ζεύγος οργάνων έχει χαμηλή κατανάλωση ενέργειας, ενδέχεται να εμφανίσετε ναυτία, γρίπη του στομάχου, IBS, αύξηση βάρους, διαταραχές σακχάρου στο αίμα ή χαμηλή ενέργεια. Ωστόσο, εάν το στομάχι και ο σπλήνας σας εναρμονίζονται με τις ενέργειες του τέλους του καλοκαιριού, το πεπτικό σας σύστημα μπορεί να αισθάνεται πιο ισορροπημένο από το συνηθισμένο.
Ακριβώς όπως όλη η Φύση βασίζεται στη Μητέρα Γη για διατροφή, βασίζουμε επίσης στο πεπτικό μας σύστημα για συναισθηματική και σωματική υποστήριξη. Σκεφτείτε όλα όσα ζητάμε από το σώμα μας να αφομοιώσει - τρόφιμα που τρώμε, πράγματα που βλέπουμε ή ακούμε και συναισθήματα που νιώθουμε και βιώνουμε. Η διατήρηση της ισορροπίας της ενέργειας του στομάχου και του σπλήνα μας παρέχει μια σταθερή βάση για τη δια βίου υγεία του πνεύματος-σώματος.
'Aποσπάσματα από τη Σοφία του Τσιγκόγκ" - Μετάφραση: Xρυσή Μπέρου
