Εδώ θα ακούσετε μια πρακτική της επανάληψης του ήχου Ν, για να ησυχάσετε το νου από τις συνεχείς σκέψεις. Η πρακτική Ήχου Ν είναι πρόσφατη διδασκαλία του Dr Pang Ming (2016). Mπορείτε να την δοκιμάσετε. Αν σας αρέσει, ελάτε στην ομάδα μας των mingjue διαλογισμών, που γίνεται διαδικτυακά, κάθε εβδομάδα.
Website: https://www.berou.gr/
Facebook: https://www.facebook.com/befluidberou