Η Χρυσή Μπέρου σάς προτείνει μια διαδρομή για εβδομαδιαία εκπαίδευση, μοιρασμένη σε τρίμηνες θεματικές ενότητες. Είναι ένας ισχυρός συνδυασμός πλάτους και βάθους, ο οποίος θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την πρακτική σας σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
Χαλαρώστε, ξετυλιχτείτε και αφήστε την Χρυσή Μπέρου να σας καθοδηγήσει σε ένα εντελώς νέο ταξίδι, ξανά και ξανά.
Η Μέθοδος Αφύπνισης Ζωτικότητας περιλαμβάνει αρκετές θεμελιώδεις πρακτικές Qigong όπως ο Μυελός των Οστών της Σπονδυλικής στήλης, ο λαιμός του Γερανού, Περιστροφές Γοφών, Bending Spine και Chen Chi που αυξάνουν την ευελιξία μας, ανοίγουν τις αρθρώσεις μας και αυξάνουν τη ροή του Qi στη σπονδυλική στήλη, τον εγκέφαλο και ολόκληρο το σώμα. Αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει θετικά όλες τις σωματικές λειτουργίες και συστήματά μας, συμπεριλαμβανομένου του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος. Αυτό περιλαμβάνει μια επισκόπηση της ευθυγράμμισης, της στάσης του σώματος και της ροής ενέργειας στο σώμα.
Καθώς εμβαθύνουμε την κατανόηση και την εμπειρία μας για τη Μέθοδο της Αφύπνισης Ζωτικότητας συνδέοντας την ενεργειακή ροή μέσα σε αυτές τις κινήσεις και επιτρέποντας στο Qi να διεισδύσει βαθιά στο σώμα, θα διευρύνουμε τις ικανότητές μας να αντιλαμβανόμαστε και να ενεργοποιούμε τη ροή ενέργειας. Θα αυξήσουμε επίσης την ικανότητά μας να εστιάζουμε στην πρόθεση, να αυξήσουμε τη συγκέντρωση και να καλλιεργήσουμε τη συνειδητότητα και την ικανότητα να αγκαλιάζουμε όλες τις αισθήσεις και τα συναισθήματα τόσο την έντονη όσο και τη λεπτή, άνετη και άβολη, ενεργοποιώντας έτσι τις βαθύτερες δυνατότητές μας για μετασχηματισμό.
Σας περιμένουμε
κάθε Τρίτη, 20:15-21:30 ή/και Πέμπτη, 09:15-10:30
Έναρξη μαθημάτων: Τρίτη 31/10 & Πέμπτη 2/11
Μπορείτε να κλείσετε ένα μεμονωμένο μάθημα, είτε να ωφεληθείτε από το μηνιαίο πακέτο. Επίσης, εσείς που θέλετε να ασκηθείτε περισσότερο μαζί μας, υπάρχει η αντίστοιχη πρόταση είτε ασκείστε διαδικτυακά ή/και δια ζώσης
15 ευρώ/ μεμονωμένο μάθημα
60 ευρώ/ μηνιαία συμμετοχή
40 ευρώ/ μηνιαία συμμετοχή δεύτερου ατόμου της ίδιας οικογένειας
80 ευρώ/ για μηνιαία συμμετοχή δύο φορές την εβδομάδα
Οι συμμετοχές καταβάλλονται την πρώτη εβδομάδα του μήνα, εφόσον είναι μηνιαίες και τα μεμονωμένα προκαταβάλλονται για να θεωρηθεί η συμμετοχή σας έγκυρη. Σε περίπτωση κράτησης θέσης σε μεμονωμένο και μη προσέλευσής σας τα χρήματα δεν επιστρέφονται.
Ακολουθώντας την οκτάμηνη παρακολούθηση, εκτός από εξαιρετικά οφέλη για την υγεία και τη συναισθηματική ισορροπία, έχετε πρόσβαση σε συναντήσεις στη φύση ή διαδικτυακά, για απορίες και ερωτήσεις. Επίσης, έχετε έκπτωση 10% σε συμμετοχή σας στα εργαστήρια ή σύντομα προγράμματα.
