Be fluid Χρυσή Μπερού
Be fluid Χρυσή Μπερού

Μπορεί (Χρυσή Μπέρου)

Μπορεί, μια μέρα, εκεί που έχω ξεκινήσει και αναζητώ μια διαφορετική οπτική γωνία στη ζωή μου, όπως...

Να επιλέγω τη δουλειά που με εκφράζει, άσχετα αν τα χρήματα είναι πολύ λιγότερα από πριν, δείχνοντας εμπιστοσύνη σ’ αυτό που έρχεται
Να ξεκαθαρίζω σχέσεις και να θέτω νέες βάσεις πιο ουσιαστικές
Να αποδέχομαι τους φόβους μου
Να δρω αντί να αντιδρώ
Να παραμερίζω το νου μου και τα παιχνίδια του,
Μπορεί, εκεί που έχω ανακαλύψει το παιδί που κρύβω μέσα μου και του επιτρέπω να με καθοδηγεί,

Εκεί που προχωρώ ασταμάτητα στη νέα μου πορεία, με γνώμονα τη χαρά και το πάθος μου,

Μπορεί, εκεί που έχω καταφέρει να παρατηρώ συνειδητά την κάθε μου πράξη ή τουλάχιστον να προσπαθώ,

Εκεί, κάποια στιγμή, να αντιλαμβάνομαι ότι έχω κολλήσει.

Ότι αμφιβάλλω για τις δυνατότητές μου, για το πού βρίσκομαι, σε ποιο σημείο έχω φτάσει και συγκρατώ τα βήματά μου, που ξαφνικά γίνονται αβέβαια.

Το σώμα προβάλλει την όποια κατάσταση βιώνουμε.

Όσο προχωρώ, είναι στητό με το στήθος μπροστά, φουσκωμένο από ανάσα και χτύπους καρδιάς.

Όταν αμφιβάλλω, τότε μαζεύεται, κουλουριάζεται και κρύβει την καρδιά.

Μικραίνει.

Τι μου συμβαίνει; Γιατί έχω μαζευτεί; Γιατί έχω μπλοκάρει;

Αφού πιστεύω, δουλεύω,  μοχθώ.

Βλέπω τα αρνητικά μου συναισθήματα και σκέψεις να παρελαύνουν σαν να θέλουν να μου τονίσουν πως  είναι ακόμη ισχυρά.

Διαπιστώνω συνάμα, ότι με τις ανησυχίες μου, βρωμίζω το νου.

Διαπιστώνω ότι η προσοχή μου περιπλανιέται.

Δεν μπορώ να διώξω αυτόματα αυτές τις σκέψεις.

Μπορώ, όμως, να τις αντικαταστήσω με νέες.

Γιατί γνωρίζω πως ο έλεγχος της σκέψης είναι ένα από τα κυριότερα εργαλεία του νόμου της Αγάπης.

Επομένως, όταν έρχονται αρνητικές σκέψεις, δεν τις πολεμώ, αλλά σκέφτομαι άμεσα κάτι θετικό.

Είναι δύσκολο να απομακρύνω τη σκέψη από την υλική πραγματικότητα.

Όμως, καθώς επιμένω, ο νους αρχίζει και καθαρίζει.

Καμιά φορά ξεγελιέμαι. Πιστεύω πως αν μοχθήσω, θα καταφέρω γρηγορότερα αποτελέσματα.

Τελικά, το να παραμείνω ήρεμη, και απλά να θέλω να ξεπεράσω τη δυσκολία, θέτοντας την πρόθεση, επιτρέπω αυτό να συμβεί.

 

     Χαλάρωσε. Η ένταση είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να αποτύχεις σε κάθε σου προσπάθεια, μικρή ή μεγάλη.
     Το να επιθυμείς την επιτυχία, είναι κάτι το θαυμάσιο, αλλά το να την προσπαθείς με υπερβολική ένταση, θα σε κάνει να την χάσεις. Η ανέμελη χροιά κάθε προσπάθειας είναι το σύντομο μονοπάτι για την επιτυχία. Στη μουσική, στα σπορ, στη μελέτη, στη δουλειά, πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν ή κάνουν πολύ αργή πρόοδo, ακριβώς επειδή προσπαθούν με υπερένταση.
     Να θεωρείς τη δουλειά σου διασκέδαση. Να θεωρείς τις δυσκολίες σαν ένα μέρος του παιχνιδιού και ν’ αντιμετωπίζεις  με χιούμορ τις δυσκολίες. Αυτή είναι η ουσιαστική διαφορά ανάμεσα στη δουλειά και στο παιχνίδι.
 Ηρέμησε. Χαλάρωσε!
                                             (ΕΜΜΕΤ FΟΧ-Πνευματικό Ημερολόγιο)
 
 
Αυτές οι πληροφορίες δημιουργήθηκαν για να κυκλοφορούν και διανέμονται ελεύθερα, αρκεί να περιλαμβάνουν τις λέξεις “Copyright υλικού © Χρυσή Μπέρου, www.berou.gr
BE FLUID Χρυσή Μπέρου
Κέντρο Θεραπευτικού Διαλογισμού και Ευεξίας
Τερψιχόρης 6, Χολαργός
Τ:210 6513681 Κ: 6936 684868
Be fluid Χρυσή Μπερού

Οι κινήσεις Qigong είναι προσαρμόσιμες για προσβασιμότητα, ήπια και ελεύθερη ροή. Η συνοδευτική οπτικοποίηση και ο διαλογισμός μπορούν να γίνουν σε οποιαδήποτε άνετη στάση —καθιστή, όρθια ή ξαπλωμένη. ΓΝΩΣΤΟΠΟΙΗΣΗ: Το Zhineng Qigong δεν προορίζεται να διαγνώσει, να θεραπεύσει ή να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Πριν ξεκινήσετε αυτό ή οποιοδήποτε πρόγραμμα ευεξίας, συμβουλευτείτε τον έμπιστο επαγγελματία υγείας σας. Οποιεσδήποτε οδηγίες δίνονται ή υποδείξεις που γίνονται κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων του Κέντρου Θεραπευτικού Διαλογισμού κι Ευεξίας | Be FLUID, δεν προορίζονται ως υποκατάστατο της ιατρικής συμβουλευτικής ή θεραπείας. Συμβουλευτείτε τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης πριν ξεκινήσετε αυτήν την ενεργειακή πρακτική. Τυχόν ισχυρισμοί υγείας που κοινοποιούνται από θεατές, φοιτητές, φίλους, συνδρομητές ή πελάτες θεωρούνται αληθείς και ακριβείς, αντιπροσωπεύοντας την υποκειμενική τους εμπειρία, αλλά δεν επαληθεύονται. Τα αποτελέσματα θα διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Να κάνετε πάντα τη δική σας δέουσα επιμέλεια και να χρησιμοποιείτε την καλύτερη κρίση σας, όταν λαμβάνετε αποφάσεις και αγορές που σχετίζονται με την υγεία.
Copyright © 2022 - 2025 Be Fluid Χρυσή Μπέρου. All rights reserved | Created by AtMedia.gr
film-playvolume-medium