Κάθε Σκέψη, Κάθε Ανάσα, Κάθε Πράξη που κάνεις επηρεάζει τη δόνηση της ενέργειάς σου. Μεταμορφώνεις την ενέργειά σου χωρίς να το καταλαβαίνεις, χωρίς καν να το σκέφτεσαι.
Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται την ενέργεια με πολύ περιορισμένο τρόπο. Θεωρούν την ενέργεια ως ηλεκτρισμό ή τη βενζίνη που τροφοδοτεί το αυτοκίνητό τους. Ο ηλεκτρισμός και η βενζίνη είναι πράγματι μορφές ενέργειας, αλλά το ίδιο είναι ένα λουλούδι, ένας βράχος, ένα αστέρι, ο αέρας-- τα πάντα στο σύμπαν είναι ενέργεια, απλά σε διαφορετικές μορφές.
Ένα από τα θεμέλια της θεραπείας του Ζhineng Qigong βασίζεται στην απλή, αλλά βαθιά κατανόηση ότι τα πάντα στο σύμπαν είναι ενέργεια, και αυτό σημαίνει ότι ΕΣΥ είσαι ένα ενεργειακό ον.
Κάθε κύτταρο στο σώμα σου είναι μια μορφή ενέργειας. Οι σκέψεις σου είναι και μια μορφή ενέργειας. Η αρρώστια, είτε εκδηλώνεται σωματικά, ψυχικά, είτε συναισθηματικά, είναι και μια μορφή ενέργειας.
Φανταστείτε πόσο αποτελεσματικοί μπορείτε να είστε αν συνειδητοποιήσετε περισσότερο την ενέργειά σας και μάθετε πώς να κατευθύνετε τη μεταμόρφωση της ενέργειάς σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μάθετε πώς να μεταμορφώσετε και να ενισχύσετε την ενέργειά σας και στη συνέχεια να την χρησιμοποιήσετε.
Στην Κίνα, η μελέτη και η πρακτική του μετασχηματισμού της ενέργειας (qi) για να ζήσεις μια ζωή με βέλτιστη υγεία, ευεξία και ευτυχία ονομάστηκε qigong. (Το Qigong έχει και πολλές άλλες πτυχές, αλλά είναι η θεραπευτική πτυχή στην οποία εστιάζουμε στο ZNQG).
Πώς λοιπόν αλλάζουμε τη δόνηση της ενέργειάς μας για να είμαστε πιο χαρούμενοι, πιο υγιείς, πιο θετικοί, πιο δημιουργικοί, πιο χαρούμενοι και πιο χρήσιμοι για τον εαυτό σας και τους άλλους;
ΕΠΙΓΝΩΣΗ. Όταν συνειδητοποιείς περισσότερο τις σκέψεις, την αναπνοή και τις πράξεις σου είσαι σε θέση να αλλάξεις την ενεργειακή δόνηση σε υψηλότερη δόνηση... ένα από αγάπη, ευτυχία και χαρά.
Μπορείτε να αλλάξετε τη δόνηση της ενέργειάς σας για να είστε πιο Ευτυχισμένοι, πιο Υγιείς, πιο Θετικοί, πιο Δημιουργικοί, πιο Χαρούμενοι και πιο Χρήσιμοι για τον εαυτό σας και τους άλλους, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να φέρετε την ενέργειά σας σε ισορροπία, να διατηρήσετε αυτή την ισορροπία και να διατηρήσετε την ενέργεια να κυλά ομαλά Και μπορείς να το πετύχεις αυτό μέσω της πρακτικής του Qigong.
