Στις προπονήσεις του Mingjue, ακούμε ή λέμε συχνά τη φράση, "Haola 好了!" που σημαίνει «όλα καλά!» Το Haola μπορεί να είναι ένας τρόπος για να στείλετε στους ανθρώπους καλές πληροφορίες, αφού μοιραστούν μια ιστορία. Ή μια θεραπευτική πρόθεση που χρησιμοποιείται στην προσωπική ή ομαδική πρακτική. Ή μια ισχυρή εντολή που συλλαμβάνει οτιδήποτε εκτυλίσσεται γύρω ή μέσα μας, εγκαθιστώντας μια νέα τάξη πραγμάτων.
Σε κάθε ένα από αυτά τα σενάρια, η πηγή ενέργειας πίσω από το μάντρα haola είναι το qi και οι πληροφορίες του σύμπαντος. Αλλά σε ταραχώδεις καιρούς σαν κι αυτούς, όταν μας περιβάλλουν τόσες δυσκολίες και βάσανα, ή αν τα βιώνουμε από πρώτο χέρι, πώς μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στο αληθινό πνεύμα του haola;
Συνήθως όταν σκεφτόμαστε καλά και θετικά, είναι σε σχετικό επίπεδο. Μπορούμε να είμαστε καλός πολίτης και να σεβόμαστε τους κανόνες της κοινωνίας. Μπορούμε να υπηρετήσουμε τους άλλους με πράξεις καλοσύνης. Μπορούμε να συμβάλουμε στην τάξη και την ειρήνη. Όλα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία μιας αρμονικής ζωής, μιας ισορροπημένης ζωής.
Το σύμβολο yin-yang (στην παραπάνω εικόνα) φωτίζει αυτήν την αρχή της αρμονίας και της ισορροπίας. Φωτεινό και σκοτεινό, λευκό και μαύρο, αρσενικό και θηλυκό — είναι συμπληρώματα που συνθέτουν τη ροή και τη δημιουργία της ζωής, όπου το γιν και το γιανγκ πάντα συγχωνεύονται και μεταμορφώνονται. Αυτή η συνεχής κίνηση είναι αυτό που ονομάζουμε εξέλιξη. Ωστόσο, εάν ζούμε μόνο με αυτήν την αρχή, είναι εύκολο να κολλήσουμε και να μπλοκάρουμε, επειδή τα πλαίσια αναφοράς μας μπορούν εύκολα να κρίνουν τη μια πλευρά ως καλή και την άλλη ως κακή, τη μία ως άνετη και την άλλη άβολη. Πέφτουμε στο μοτίβο να θέλουμε συγκεκριμένες πλευρές ή αποτελέσματα και βιώνουμε το γιν και το γιανγκ, αντί για συμπληρώματα που ρέουν και δημιουργούν, να είναι αντίθετα που αντιστέκονται ή αναιρούν το ένα το άλλο. Έτσι η ζωή και η υγεία μας μπλοκάρονται εύκολα.
Υπάρχει μια άλλη καθολική αρχή: η ενότητα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Η ενότητα περιέχει τη δυαδικότητα του γιν και του γιανγκ. Στο Mingjue Gongfu, όταν ασκούμε τη συγχώνευση με το συλλογικό πεδίο συνείδησης, συγχωνευόμαστε με την κατάσταση ενότητας, που περιέχει τη δυαδικότητα. Μόνο σε αυτήν την κατάσταση μπορούμε πραγματικά να παραδώσουμε τη χωριστικότητα και τα πλαίσια αναφοράς μας και να γίνουμε ένα με το σύμπαν.
Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, συμπεριλαμβανομένων των συγκρούσεων, μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε, «Ω, αυτή είναι απλώς η διαδικασία της μεταμόρφωσης». Μπορούμε να δούμε όλη τη ζωή ως τη ροή του γιν και του γιανγκ, που είναι η συνεχής συν-δημιουργία του σύμπαντος. Μπορούμε να δούμε αρμονία μέσα στις συγκρούσεις. Μπορούμε επίσης να δούμε όλες τις πτυχές της δυαδικότητας να αναδύονται και να επιστρέφουν στην ενότητα. Δύο προέρχονται από ένα, δύο επιστρέφουν επίσης σε ένα. Σε αυτή την κατάσταση, όλα είναι αποδεκτά. Η καρδιά είναι εντελώς ανοιχτή. Επομένως, δεν υπάρχουν συνημμένα προς αποδέσμευση. Οι προοπτικές και οι επιλογές μας είναι συντονισμένες με το μεγαλύτερο καλό της συλλογικότητας.
Με άλλα λόγια, οι επιλογές μας γίνονται επιλογές του σύμπαντος και ό,τι κάνουμε ρέει σύμφωνα με αυτό. Δηλαδή όλα είναι χάολά! Αυτό δεν είναι μόνο μια αλήθεια στην έννοια. Είναι μια αλήθεια που μπορεί να βιωθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εξασκούμαστε στο Mingjue Entirety.
Το Mingjue Entirety σημαίνει ότι συγχωνεύουμε τις ατομικές μας καρδιές και συνειδήσεις με το συλλογικό πεδίο και το σύμπαν qi - την κατάσταση ενότητας από την οποία ασκούμε τη δυαδικότητα του σώματος. Έτσι, μέσα από κάθε πρακτική, μαθαίνουμε πώς να παρατηρούμε και να βιώνουμε τη δυαδικότητα από μια ελεύθερη και ευέλικτη κατάσταση συνείδησης. Το προσωπικό που εμπεριέχεται μέσα στο καθολικό. Αυτή είναι η υψηλού επιπέδου κατάσταση του haola. Το αληθινό πνεύμα haola. Πόσο ελεύθερη είναι αυτή η κατάσταση! Και πόσο όμορφη είναι.
Αυτό συμβαίνει σε όλους. Μερικές φορές, απλά δεν το νιώθεις. Ο δάσκαλος Wei προσφέρει την ακόλουθη σοφία: Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έλλειψη αίσθησης haola οφείλεται στο ότι η εστίασή σας είναι πολύ στενή. Για παράδειγμα, εάν επικεντρωθείτε στη θεραπεία ενός ατόμου και έχετε στο μυαλό σας ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, είναι σίγουρο ότι θα προκύψουν περιορισμοί. Εάν αυτό το άτομο δεν μπορεί να θεραπευτεί ή πείτε ότι το άτομο πεθαίνει, εκτός από τη θλίψη, μπορεί επίσης να νιώσετε απογοήτευση, φόβο και αμφιβολία.
Δείτε τι θα συμβεί αν εξασκηθείτε στην επανάληψη του haola ούτως ή άλλως [ανατρέξτε παρακάτω στην ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΤΟΥ HAOLA]. Δείτε αν, με την πάροδο του χρόνου, αρχίζετε να συνειδητοποιείτε ότι οι πληροφορίες haola αντικατοπτρίζουν σε εσάς την εσωτερική σας ομορφιά και την ομορφιά του πεδίου της συνείδησης, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα. Δείτε αν, ακόμα κι αν εσείς ή η ομάδα δεν μπορείτε να θεραπεύσετε τις προκλήσεις κάποιου, μπορείτε να συνεχίσετε να λαμβάνετε και να στέλνετε παγκόσμια αγάπη.
Αυτή είναι η βαθύτερη και ευρύτερη πρακτική — αυτή που υπερβαίνει τα αποτελέσματα. Είναι μια διαδικασία για να φτάσετε στο πνεύμα haola. Κάντε υπομονή. Εμπιστευτείτε ότι οι πληροφορίες του haola είναι η πραγματική σας φύση. Είναι η αληθινή φύση του καθενός. Εξασκηθείτε στο haola μέχρι να γίνετε το haola. Εντελώς. Πάντα.
Όταν δεν αισθάνεστε haola, ποιοι είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ανοίξετε την καρδιά σας, για να επιτρέψετε στο παγκόσμιο χαόλα να σας κρατήσει;
Μπορεί η ηθική να είναι πολύ καλό πράγμα;
~Τέσσερις γραμμές που μπορούν να μεταμορφώσουν τη ζωή σας Προσαρμοσμένο από το μάθημα, Awaken Your Heart, Heal Your Life, Φεβρουάριος 2024, όπως διδάσκει ο Δάσκαλος Wei, και αποσπάσματα από το θεμελιώδες βιβλίο του, Mingjue Awakening.
Γιατί αυτή η πρακτική; Η εξάσκηση Haola μπορεί να χρησιμοποιηθεί για:
(1) αποστολή καλών πληροφοριών σε κάποιον,
(2) ενίσχυση οποιασδήποτε πρακτικής κίνησης και
(3) για θεραπεία στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλο.
Σημαντικό: Όταν δίνετε τις πληροφορίες του haola, κρατήστε την πρόθεση να αφυπνίσετε τη συνείδησή σας και να αναπτύξετε παγκόσμια αγάπη και συμπόνια. Οι πληροφορίες του haola είναι μέρος του πεδίου Mingjue Entirety.
Εάν μπορείτε να το συνειδητοποιήσετε πραγματικά, αυτή η πρακτική θα περιέχει πολύ μεγαλύτερη δύναμη και νόημα. Αντίστροφα, αν δεν υπάρχει κατανόηση του haola —δηλαδή, εάν δεν υπάρχει αίσθηση της δύναμής του τόσο για την προσωπική όσο και για τη συλλογική συνείδηση— αυτή η πρακτική μπορεί να γίνει ειλικρινά πολύ γρήγορα.
Πρακτική: Βρείτε 15-30 λεπτά για να το εξασκήσετε. Περισσότερο είναι ακόμα καλύτερο. Πάρτε την καθιστή στάση. Κλείστε τα μάτια σας (ή μαλακώστε το βλέμμα σας). Σύρετε τη συνείδησή σας πίσω στο παλάτι shenji στο κέντρο του κεφαλιού σας. Ορίστε ένα καλό πεδίο συνείδησης Mingjue. Επαναλάβετε τον ήχο χάολά, αργά και μεθοδικά. Παρατηρήστε τους κραδασμούς που προκύπτουν από την ενότητα του πεδίου συνείδησης του Mingjue και επιστρέφουν εκεί με κάθε αναπνοή. Παρατηρήστε τη σιωπή πριν και μετά από κάθε ήχο. Παρατηρήστε πώς όλα συγχωνεύονται και μεταμορφώνονται σε κάθε στιγμή. Απολαύστε αυτή τη διαδικασία εξέλιξης. Όταν τελειώσετε, κρατήστε μια μπάλα qi στις παλάμες σας μπροστά από το duqi (τον αφαλό). Σηκώστε αργά την qi μπάλα μπροστά σας, πάνω από το κεφάλι. Γυρίστε τις παλάμες προς τα κάτω προς το baihui (το στέμμα του κεφαλιού), στη συνέχεια χαμηλώστε αργά τις παλάμες, ρίχνοντας qi στο κεφάλι, το λαιμό, το στήθος και την κοιλιά. Τοποθετήστε τις παλάμες στο duqi.
