Το συκώτι είναι ένα μεγάλο όργανο, που αγαπά να επεξεργάζεται τοξίνες, αλλά με κάποιο τρόπο αυτό που συμβαίνει είναι ότι οι τοξίνες από την τροφή, το περιβάλλον που αναπνέουμε, καθώς και την τοξικότητα των συναισθημάτων του θυμού, οργής, παλιό θυμό, καταπιεσμένο θυμό, τον έλεγχο (δηλ. κάποιος που ελέγχει υπερβολικά), όλα αυτά είναι δείγμα ανισορροπίας του συκωτιού.
Το συκώτι ελέγχει τους τένοντες, τους συνδέσμους και τα νεύρα, επίσης "ανοίγει" στα μάτια. Όταν έχουμε ανισορροπία το συκώτι, τότε ένα πρόσωπο μπορεί να τρίζει τα δόντια του, να ξυπνά το πρωί με τις γροθιές του σφιγμένες. Μπορεί να έχουν άλλα συμπτώματα όπως ημικρανίες, πονοκέφαλους, προβλήματα με τον έμμηνο κύκλο. Μπορεί να έχουν προβλήματα με τα νύχια τους, ξηρότητα, σπασμένα νύχια, προβλήματα με την όραση. Αν κατά την διάρκεια της μέρας πέφτει η ενέργεια, χρειάζεται να τσεκάρετε το συκώτι γιατί κυβερνά το αίμα, αλλά επίσης περιέχει το qi, Δηλ. το σώμα δεν κυκλοφορεί σωστά, αν υπάρχει στασιμότητα στο αίμα, ανεπάρκεια του αίματος στο συκώτι, τότε η ενέργεια του ατόμου θα σταματήσει.
Αυτό που συμβαίνει όταν κάποιος κρατά τον θυμό, είναι ότι μπορεί να εκραγεί. Γι' αυτό τα άτομα κοκκινίζουν όταν θυμώνουν, αλλά μπορεί και να τον συγκρατήσουν και να εκραγεί μέσα τους και αυτό συμβαίνει σε καταστάσεις κατάθλιψης.
Στη Κ.Π.Ι. και κατ' επέκταση στο Qigong δεν εστιάζουμε το νου... Ο μετωπιαίος φλοιός είναι υπεύθυνος για την συνειδητότητα μας. Αλλά στην Κ.Π.Ι. όταν βλέπουμε κάποιον με κατάθλιψη, θα ρυθμίσουμε το συκώτι, που επηρεάζει την καρδιά, που επηρεάζει το νου. Το συκώτι έχει πολλές διαφορετικές λειτουργίες, λένε γύρω στις 500, ωστόσο θα εστιάσουμε στον θυμό, στο κράτημα του θυμού. Το εγώ μας αγαπά να κρατάει το θυμό, γιατί πιστεύουμε ότι μας εξυπηρετεί στο μέλλον, να είμαστε προετοιμασμένοι αν κάτι συμβεί.
Όταν κάποιος δεν αισθάνεται καθόλου θυμό, τότε ξεκινάμε να βλέπουμε συμπτώματα αυτο-άνοσων ή φλεγμονών. Γιατί αν δεν τον δείχνει, κάπου εκδηλώνεται.
"Αποσπάσματα από την Σοφία του Qigong"
Ενεργοποίηση καναλιών μεσημβρινού και χοληδόχου κύστης
Με τα πόδια ανοιχτά στο άνοιγμα των ώμων, χαλαρώστε ελαφρά τα γόνατα και διατηρείστε όλο το σώμα ευθυγραμμισμένο και χαλαρό. Κρατήστε με τα χέρια μία qi σφαίρα στο ύψος ανάμεσα στο διάφραγμα και τον ομφαλό και σαν να την ζουλάτε ελαφρά, σπρώξτε την αριστερή σας παλάμη προς τα μπρος στο ύψος του ώμου και το δεξί σας χέρι φέρτε το στο δεξί πλαϊνό, στο ύψος της μέσης, έτσι ώστε να τεντωθεί η περιοχή του συκωτιού. Παλάμη προς τα κάτω. Στην συνέχεια φέρτε τα χέρια και πάλι στο κέντρο, κρατώντας τη μπάλα, κάνοντας πως την ζουλάτε και ανοίγετε, σπρώχνοντας το δεξί σας χέρι προς τα μπρος, παλάμη κάθετη, και το αριστερό σας χέρι στο αριστερό πλαϊνό, τεντώνοντας τον χώρο στα αριστερά σας. Μαλακώστε το νου και κάντε την κίνηση εναλλάξ, αργά, για τουλάχιστον 9 επαναλήψεις αμφότερα. Οραματίζεστε ότι τα χέρια ζουλούν τα αρνητικά συναισθήματα, ενώ τα κανάλια (μεσημβρινοί) γεμίζουν καλοσύνη και δημιουργικότητα.
Eνίσχυση ήπατος, 19/3, 21/3, 29/3, 4/4,11/4. Κάνετε άμεσα εγγραφή.
