Be fluid Χρυσή Μπερού
Be fluid Χρυσή Μπερού

Άφησε την Αγάπη να μεγαλώνει (Μέρος 1)

 

Σε ό,τι κάνετε, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς ολοκληρώνετε απλές, καθημερινές εργασίες, όπως πλύσιμο ρούχων, μαγείρεμα και στρώσιμο κρεβατιού, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς αναπνέετε τον καθαρό, νωρίς το πρωί, αέρα του βουνού ή της θάλασσας, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς απομακρύνεστε από τον υπολογιστή σας και κλείνετε τα μάτια σας, αναπνέοντας ήρεμα και ελεύθερα, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς αγκαλιάζετε τα κατοικίδιά σας και φιλάτε τα παιδιά σας, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς παρακολουθείτε ένα παλιό βίντεο στο σπίτι και ακούτε μικροσκοπικές φωνές να γελούν ελεύθερα, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς περπατάτε έξω και βλέπετε τον γεμάτο αστέρια ουρανό, απολαμβάνοντας την τεράστια ομορφιά που σας περιβάλλει, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να βιώσει τα ανόητα πράγματα.

Γελάστε, ζήστε και απολαύστε κάθε στιγμή.

Αναγνώρισε την αναπνοή σου, το χαμόγελό σου.

Νιώστε τους χτύπους της καρδιάς σας από μέσα. Ακούστε τον ήχο και το μοτίβο τους.

Κοιτάξτε τα πόδια σας. Ευχαριστήστε τους που σας κρατούν ψηλά και σας υποστηρίζουν κάθε μέρα.

Χρησιμοποιήστε τα: χορέψτε, πηδήξτε και στριφογυρίστε γύρω από το σαλόνι σας. Πεζοπορήστε στην κορυφή ενός βουνού και ζήστε την υπέροχη ύπαιθρο.

Να είσαι ελεύθερος/η.

Ζήσε τη στιγμή. Βρείτε τη χαρά από μέσα σας. Και μετά μοιραστείτε την.

Είμαστε σε αυτόν τον κόσμο μαζί.

Κρατήστε ο ένας τον άλλον ψηλά.

Γίνε ένας ώμος για να κλάψεις και ένας φίλος για να γελάσεις.

Σε ό,τι κάνετε, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

 

 

 

 

 

BE FLUID Χρυσή Μπέρου
Κέντρο Θεραπευτικού Διαλογισμού και Ευεξίας
Τερψιχόρης 6, Χολαργός
Τ:210 6513681 Κ: 6936 684868
Be fluid Χρυσή Μπερού

Οι κινήσεις Qigong είναι προσαρμόσιμες για προσβασιμότητα, ήπια και ελεύθερη ροή. Η συνοδευτική οπτικοποίηση και ο διαλογισμός μπορούν να γίνουν σε οποιαδήποτε άνετη στάση —καθιστή, όρθια ή ξαπλωμένη. ΓΝΩΣΤΟΠΟΙΗΣΗ: Το Zhineng Qigong δεν προορίζεται να διαγνώσει, να θεραπεύσει ή να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Πριν ξεκινήσετε αυτό ή οποιοδήποτε πρόγραμμα ευεξίας, συμβουλευτείτε τον έμπιστο επαγγελματία υγείας σας. Οποιεσδήποτε οδηγίες δίνονται ή υποδείξεις που γίνονται κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων του Κέντρου Θεραπευτικού Διαλογισμού κι Ευεξίας | Be FLUID, δεν προορίζονται ως υποκατάστατο της ιατρικής συμβουλευτικής ή θεραπείας. Συμβουλευτείτε τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης πριν ξεκινήσετε αυτήν την ενεργειακή πρακτική. Τυχόν ισχυρισμοί υγείας που κοινοποιούνται από θεατές, φοιτητές, φίλους, συνδρομητές ή πελάτες θεωρούνται αληθείς και ακριβείς, αντιπροσωπεύοντας την υποκειμενική τους εμπειρία, αλλά δεν επαληθεύονται. Τα αποτελέσματα θα διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Να κάνετε πάντα τη δική σας δέουσα επιμέλεια και να χρησιμοποιείτε την καλύτερη κρίση σας, όταν λαμβάνετε αποφάσεις και αγορές που σχετίζονται με την υγεία.
Copyright © 2022 - 2026 Be Fluid Χρυσή Μπέρου. All rights reserved | Created by AtMedia.gr
film-playvolume-medium